macOS 下重置 MySQL root 密碼與修復權限完整指南

適用場景

因誤修改權限或忘記密碼導致無法登入 MySQL（報錯 ERROR 1045 (28000): Access denied for user 'root'@'localhost' 或 Access denied; you need (at least one of) the SUPER privilege(s)）。

圖形化工具法（推薦新手）

1. 安裝 MySQL Workbench。
2. 系統偏好設定 → MySQL → 關閉 MySQL 服務。
3. 終端機執行：

cd /usr/local/mysql/bin/
sudo su
./mysqld_safe --skip-grant-tables &

MySQL 將以跳過權限檢查模式重啟。

4. 打開 Workbench，建立連線（用戶名填 root，密碼可留空）。
5. 建立 Server Administration，雙擊進入，左側選 Security，即可視覺化編輯所有用戶權限、重設密碼、調整 Host 限制（如設為 % 允許任意 IP）。

命令列快速修改密碼

在 --skip-grant-tables 模式下登入後，亦可直接執行：

./mysqladmin -u root -p password '新密碼'
./mysql -u root -p

常見錯誤對照

完成後

修改完畢，務必重啟 MySQL 服務（取消 --skip-grant-tables）使權限生效。