忘記 MySQL root 密碼？Windows/Linux 通用跳過權限表重置教學

核心原理

以 --skip-grant-tables 參數啟動 MySQL，暫時繞過權限驗證，以空密碼登入 root，更新 mysql.user 表的 password 欄位，再重啟服務生效。

Windows 環境操作步驟

1. 以系統管理員開啟 CMD，停止服務：
   net stop mysql
2. 切換到 MySQL 安裝目錄的 bin 資料夾（如 C:\MySQL\bin），啟動跳過權限的執行檔：
   mysqld-nt.exe --skip-grant-tables
   （或 mysqld.exe --skip-grant-tables，視版本而定）
3. 另開一個 CMD 視窗，直接輸入 mysql 免密登入。
4. 執行重置語句：

USE mysql;
UPDATE user SET password=PASSWORD('新密碼') WHERE User='root';
FLUSH PRIVILEGES;
EXIT;

5. 回到第一個視窗，用 Ctrl+C 或工作管理員結束 mysqld-nt.exe 進程。
6. 正常啟動服務：net start mysql
7. 用新密碼登入驗證：mysql -u root -p新密碼

Linux 環境操作步驟

1. 停止 MySQL：
   service mysql stop 或 systemctl stop mysqld 或 killall -TERM mysqld
2. 跳過權限啟動（背景執行）：
   mysqld_safe --skip-grant-tables &
   （或 /usr/bin/mysqld --skip-grant-tables &）
3. 免密登入：mysql -u root
4. 同樣執行：

USE mysql;
UPDATE user SET authentication_string=PASSWORD('新密碼') WHERE User='root';
-- MySQL 5.7+ 欄位名為 authentication_string
FLUSH PRIVILEGES;
EXIT;

5. 停止臨時進程：killall mysqld 或 service mysql stop
6. 正常啟動：service mysql start

注意事項

• MySQL 5.7/8.0 密碼欄位改為 authentication_string，舊版為 password，請先 DESC mysql.user; 確認。
• 生產環境建議重置後立即檢查 SELECT User, Host, plugin FROM mysql.user; 確認無匿名帳號。
• 若啟用 skip-grant-tables 仍無法登入，檢查 my.cnf 是否有 skip-networking 或 bind-address=127.0.0.1 限制。