Windows MySQL Root 忘記密碼重置圖文教程 (mysqld --skip-grant-tables)

環境

• OS：Windows 7/10/11
• MySQL：5.6 / 5.7 / 8.0 (安裝路徑 D:\Program Files\MySQL\MySQL Server 5.6)

步驟詳解

1. 進入 MySQL bin 目錄

D:
cd "D:\Program Files\MySQL\MySQL Server 5.6\bin"

2. 停止服務並以跳過權限模式啟動

net stop mysql
mysqld --console --skip-grant-tables --skip-networking

• --console：前台運行，輸出日誌到當前視窗 (**不可關閉此視窗**)。
• --skip-grant-tables：跳過權限表，免密登入。
• --skip-networking：禁用 TCP/IP，**防止外部入侵**，極重要！

3. 新開 CMD 免密登入

D:
cd "D:\Program Files\MySQL\MySQL Server 5.6\bin"
mysql -uroot -p
# 提示密碼直接按 Enter (空密碼)

4. 修改 Root 密碼

-- MySQL 5.7 / 8.0
FLUSH PRIVILEGES;  -- 必須先執行！
ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED BY 'NewStrongPass123!';
-- 8.0 若報錯插件問題
ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED WITH mysql_native_password BY 'NewStrongPass123!';

-- MySQL 5.6 (舊版)
USE mysql;
UPDATE user SET password = PASSWORD('NewStrongPass123!') WHERE user = 'root';
FLUSH PRIVILEGES;

5. 退出並正常重啟服務

EXIT;
# 回到第一個視窗，Ctrl+C 停止 mysqld
net start mysql
# 或服務管理器啟動

6. 驗證新密碼

mysql -uroot -p'NewStrongPass123!' -e "SELECT VERSION();"

關鍵提醒 ⚠️

1. 兩個 CMD 視窗：一個跑 mysqld --skip-grant-tables (保持開啟)，一個操作 mysql 客戶端。
2. FLUSH PRIVILEGES 在 skip-grant-tables 下**必須**手動執行，否則修改不持久化。
3. --skip-networking 保護跳過權限期間的資料庫安全，切勿省略。
4. 8.0 認證插件 預設 caching_sha2_password，舊客戶端需指定 mysql_native_password。

Linux 同理

systemctl stop mysqld
mysqld_safe --skip-grant-tables --skip-networking &
mysql -uroot
FLUSH PRIVILEGES;
ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED BY 'NewPass';
mysqladmin -uroot -p'NewPass' shutdown
systemctl start mysqld

總結

Windows 下 mysqld --console --skip-grant-tables --skip-networking + 雙視窗操作 + FLUSH PRIVILEGES + ALTER USER，三分鐘搞定 Root 密碼重置，安全又可靠。