場景
- 筆記本雙系統：Win7 64位 + Win7 32位。
- 想保留 Win7 64位，**將 Win7 32位分區替換為 Linux**。
- 無光驅，有 Ubuntu ISO 文件。
推薦方案：U 盤啟動安裝 Ubuntu
Ubuntu 官方提供**跨平台製作啟動盤工具**，全程圖形化，無需命令行。
步驟詳解
1. 準備工作
- **備份重要數據**！分區操作有風險。
- 一個 **≥4GB 的 U 盤**（數據會被清空）。
- 下載 Ubuntu Desktop ISO（如
ubuntu-22.04.3-desktop-amd64.iso）。
2. 製作啟動 U 盤（Windows 下）
- 下載 Rufus（rufus.ie，免費開源、無需安裝）。
- 插入 U 盤，打開 Rufus：
- 設備：選 U 盤
- 引導類型：選下載的 Ubuntu ISO
- 分區方案：**GPT**（UEFI 主板）或 **MBR**（Legacy BIOS）
- 文件系統：FAT32（默認）
- 點擊 **開始** → 選「ISO 模式」寫入 → 等待完成。
3. 進入 BIOS 設置 U 盤啟動
- 重啟，連續按 F2/F12/Del 進入 BIOS。
- 找到 Boot Order，將 USB 設為第一啟動項。
- 若為 UEFI 模式，確保啟用 UEFI Boot；關閉 Secure Boot（部分機型需關閉才能啟動 Linux）。
- 保存退出（F10）。
4. 安裝 Ubuntu 替換 Win7 32位分區
- U 盤啟動進入 Ubuntu Live 環境，選 **Try or Install Ubuntu**。
- 語言、鍵盤、網絡正常下一步。
- 關鍵步驟：安裝類型選「其他選項 (Something else)」 → 手動分區：
- 找到原 **Win7 32位所在分區**（通常標記 NTFS，大小可識別）。
- 選中 → 修改：
• 用作：**Ext4 日誌文件系統**
• 掛載點：**/** (根目錄)
• 格式化：**勾選**
- **EFI 系統分區**（約 100-500MB，FAT32，標旗 esp）保持不動，**掛載點設為 /boot/efi**。
- 如需 Swap，可在剩餘空間新建或稍後建文件。
- 確認無誤 → **立即安裝**。
- 後續：時區、用戶名/密碼、等待安裝完成 → 重啟拔 U 盤。
5. 雙系統引導修復（如進不了 Win7）
# Ubuntu 中打開終端
sudo update-grub
# 會自動檢測 Windows 並添加到 GRUB 菜單
避坑清單
| 問題 | 解決 |
|---|
| 安裝程式看不到 Windows 分區 | Windows 快速啟動導致 NTFS 髒標記 → Win7 中關閉快速啟動並正常關機 |
| UEFI/BIOS 模式不匹配 | U 盤製作時選擇與主板一致的模式（GPT/UEFI 或 MBR/Legacy） |
| 安裝後直接進 Windows 無 GRUB | BIOS 調整啟動順序優先 Ubuntu；或用 Boot-Repair 修復 |
| Wi-Fi/顯卡驅動異常 | 安裝時勾選「安裝第三方驅動」；安裝後 `sudo ubuntu-drivers autoinstall` |
替代方案：WSL 2（不想動分區）
若僅需在 Windows 運行 Linux 命令行/開發環境，**Win10/11 直接啟用 WSL 2** 更簡單：
# PowerShell 管理員
wsl --install
# 自動下載 Ubuntu，幾分鐘即可使用，性能接近原生
但題主為 Win7，**WSL 不支持**，只能走原生安裝路線。
按上述步驟操作，將舊 Win7 32位分區換成 Ubuntu，**雙系統共存、引導正常、驅動完善** 指日可待。
