Java List 遍歷：先賦值給變量 vs 直接遍歷，效率有差異嗎？

代碼對比

// 方式一：直接遍歷
for (Apple apple : plate.getApples()) { ... }

// 方式二：先賦值
List<Apple> list = plate.getApples();
for (Apple apple : list) { ... }

結論

**完全等價，無任何效率差異。**

• `plate.getApples()` 返回的是 List 引用，不會複製列表。
• 方式二的 `list` 只是多持有一個引用變量，編譯後字節碼幾乎相同。
• JIT 編譯器會內聯優化，運行時零開銷。

風格建議

• 若需多次使用列表（如先判斷 `size()` 再遍歷），用變量存儲提高可讀性。
• 單次遍歷直接寫在 for-each 更簡潔。